耳をすますと・・・

午後8時ごろ、車でちょっと近くまで・・・

窓全開にして、クーラーも音楽も止めて走っていたら、蝉の声が聞こえてきた

アブラゼミの声に交じって、｢カナカナカナカナ・・・」とヒグラシの鳴き声も。あれっ？ヒグラシってまだ鳴く時期じゃ無いわよね？と思いつつ、また、外の音に集中。

｢ツイッ、ツイッ」と鳥の鳴き声

山の木々を揺らしている風の音も

トロント王立音楽院でear trainingのクラスを受けていた時、授業のどこかで必ず5分間の瞑想があった。

ただ瞑想しているのではなく、聞こえてくる音をどんどん書き取っていく(もちろん目は閉じたまま書いていくから、目を開けると紙の上はすごいことになっているが・・・）

始めは、建物内のピアノやバイオリンなどの音楽ばかりが聴こえてくる

そのうち、メトロノームの音や、廊下を歩いている音、人の声、お電話が鳴る音などが聞こえるように。

そして、建物の外へ

鳥の声、車の音、バイクの音、おしゃべりや笑っている声、飛行機の音、犬が吠えている声、工事の音・・・

5分間でなんとまあ、いろいろな音が聞こえるものだ・・・

その5分間を今日のドライブで思いだした。

なんとなく乱雑で余裕のない毎日を送っている。この夏は、5分間だけ耳をすませてみようかな(o^-^o)